E.A.E 8 - Kabullenme Gösterilmelidir

Bir ebeveynin çocuÄŸunu kabullendiÄŸini hissetmesi kadar, bu kabullenmeyi çocuÄŸuna hissettirmesi de önemlidir. Ebeveynin kabullenme hissi çocuÄŸa ulaÅŸmıyorsa, bunun çocuk üzerinde hiçbir etkisi olmayacaktır. Ebeveyn çocuÄŸun hissedeceÄŸi ÅŸekilde onu kabullendiÄŸini nasıl göstereceÄŸini öÄŸrenmelidir.

Bunu yapabilmek için bazı beceriler gerekmektedir. Ancak çoÄŸu ebeveyn bunun pasif bir ÅŸey olduÄŸunu düÅŸünür - bir ruhsal durum, tavır ya da his gibi. Bu bir bakıma doÄŸru, kabullenme zihinde oluÅŸan ÅŸeydir ama bir baÅŸkasını etkileme konusunda baÅŸarılı olabilmesi için aktif bir ÅŸekilde aktarılmalı ya da gösterilmelidir. 

Etkili bir ebeveyn, tıpkı etkili bir danışman gibi, kabul hissini nasıl aktaracağını ve bu iletiÅŸim becerilerini nasıl edineceÄŸini öÄŸrenmelidir.

Kurstaki ebeveynler kuÅŸkuyla, " benim gibi profesyonel olmayan birinin profesyonel bir danışmanın kullandığı becerileri öÄŸrenmem mümkün mü?" diye sorarlar. Otuz yıl önce bu soruya "hayır" cevabını verirdik. Ancak, kurslarımız sırasında çoÄŸu ebeveynin çocuklarına karşı etkili bir danışman ve yardımcı olmayı öÄŸrenmelerinin mümkün olduÄŸunu gördük. Önemli olan, öncelikle insanlarla yapıcı bir ÅŸekilde nasıl konuÅŸulacağını öÄŸrenmektir. Psikologlar buna "terapötik iletiÅŸ” derler. Ä°nsanlara kendilerini iyi hissettirebilmek, konuÅŸmaya yüreklendirmek, duygularını açıklamasına yardım etmek, korku ve gözdağı duygusunu azaltmak...

KabullendiÄŸinizi sözsüz olarak iletmek

Sözsüz mesajlar duruÅŸ, hareketler, yüz ifadeleri ve diÄŸer davranışlarımızla iletilirler. Avuç içiniz çocuÄŸa dönük olarak elinizi sallayın, çocuk büyük ihtimalle bu hareketinizi "Git", "Benden uzak dur" ya da "Åžu an rahatsız edilmek istemiyorum" olarak yorumlayacaktır. Avuç içinizi kendinize doÄŸru çevirin ve elinizi kendinize doÄŸru sallayın ve çocuk bu hareketten "Buraya gel", "YaklaÅŸ" ya da "Yanıma gelmeni istiyorum" ÅŸeklinde algılayacaktır. Ä°lk hareket kabul etmemek, ikinci hareket kabul etmek olarak iletilir. 

Kabulü göstermek için müdahale etmemek

Plajda kumdan kale yapmaya çalışan bir çocuÄŸu ele alalım. Çocuktan uzak duran ve kendi iÅŸiyle ilgilenen bir ebeveyn, çocuÄŸun hata yapmasına ya da kale tasarımını oluÅŸturmasına izin verir ( bu tasarım ebeveyninkine, hatta ÅŸu durumda bir kaleye benzemeyecektir). Bu ebeveyn kabul ettiÄŸi mesajı gönderir.

Çocuk, "Yaptığım ÅŸey doÄŸru" , "Kale yapmam kabul gördü" ÅŸeklinde hisseder. 

Çocuk bir ÅŸeyler ile uÄŸraşırken ona karışmamanız, kabullendiÄŸinizi sözsüz olarak ileten güçlü bir iletiÅŸim yoludur. ÇoÄŸu anne baba çocuklarına sürekli müdahale ederek, karışarak, onları kontrol ederek ve yapmakta oldukları ÅŸeylere katılarak ne kadar çok kabul etmeme mesajı verdiklerini fark etmiyorlar. Çocuklarının ayrı bir birey olmalarına izin vermeyi reddederek, onların odalarının ya da kiÅŸisel ve özel düÅŸüncelerinin mahremiyetini ihlal ederler. Bu genellikle kendi güvensizliklerinin, ebeveynsel kaygıların ve korkuların bir sonucudur. 

Ebeveynler çocukların öÄŸrenmesini ister (kalenin nasıl görünmesi gerektiÄŸi gibi). Çocuklar hata yaptıklarında huzursuz olurlar ("Kaleyi sudan uzak bir yerde yap, böylece dalgalar kaleyi yıkmayacaktır"). Çocuklarının baÅŸarısıyla gurur duymak isterler ("Cody'nin yaptığı harika kaleye bak"). Çocukları için gizli hedefleri vardır (" Tüm öÄŸleden sonra bu ÅŸeyi inÅŸa ederek hiç bir ÅŸey öÄŸrenmeyeceksin"). Çocuklarının kendilerine ihtiyaç duyduÄŸunu hissetmek isterler ("Sana yardım edeyim") ve buna benzer diÄŸer ÅŸeyler. 

Bu nedenle, çocuk bir ÅŸeylerle uÄŸraşırken hiç bir ÅŸey yapmamak onu kabullendiÄŸiniz mesajını çok net bir biçimde iletecektir. 

Kızlarımdan birinin lisedeki ilk yılında verdiÄŸi parti sırasında kızım, misafirleri için oldukça yaratıcı ve yapıcı olan eÄŸlence önerilerimin hiç hoÅŸ karşılaÅŸmadığını söylediÄŸinde kendimi çok iÅŸe yaramaz hissettim. Ancak bu iÅŸin dışında kalmam istendiÄŸindeki hafif kırgınlığım geçtikten sonra tavırlarımla nasıl kabul etmeme mesajı vermiÅŸ olduÄŸumun farkına varabildim -"Kendi başına parti veremezsin" , "Yardımıma ihtiyacın var" , " Senin kararlarına güvenmiyorum" , "Bir hata yapabilirsin" ve buna benzer ÅŸeyler.

Hazırlayan: Burçin Yılmaz